Vous trouverez ici des conseils pratiques pour garder le jeu à sa place, ainsi que ce que ce site fait et ne fait pas. Le jeu d'argent est réservé aux personnes de dix-huit ans et plus, une restriction rappelée partout sur ce site, page d'accueil comprise.
Fixez votre budget avant de commencer
Décidez du montant avant la première mise, à un moment où vous êtes au calme. Une fois la partie lancée, l'enthousiasme ou la frustration faussent le jugement. Considérez ensuite cette somme comme déjà dépensée, au même titre qu'une place de cinéma. Si vous attendez un retour, chaque perte devient un manque à combler au lieu d'être le prix d'un divertissement.
Refusez de courir après une perte
Miser davantage pour « se refaire » est le mécanisme qui transforme une mauvaise soirée en vraie difficulté. Les résultats précédents n'influencent pas les suivants : une série de pertes n'annonce aucun gain. Quand le budget prévu est épuisé, la séance est terminée.
Gardez l'argent emprunté hors du jeu
Ne jouez jamais avec un crédit, un découvert ou de l'argent prêté par un proche. Une perte sur de l'argent emprunté ne disparaît pas : elle se transforme en dette à rembourser. Elle crée aussi une pression qui pousse justement à rejouer.
Faites des pauses et parlez-en tôt
Interrompez régulièrement vos séances. Le temps file vite devant un écran, et une pause permet de vérifier si vous jouez encore pour le plaisir. Si le jeu cesse d'être un divertissement, parlez-en à quelqu'un sans attendre : à un proche ou à une source d'aide indépendante. Un regard extérieur repère souvent ce que l'on ne voit plus soi-même.
Cette page, comme chacune des pages du site, contient des liens vers six organisations indépendantes d'aide face au jeu :
- BeGambleAware
- Gamble Aware
- Gambling Therapy
- G GamCare Gambling Support: Starts Here
- GAM STOP
- NCPG
Ce sont les seuls liens sortants non commerciaux du site. Contrairement aux liens vers les opérateurs, ils ne portent aucune mention sponsorisée. Ils sont en nofollow et s'ouvrent dans un onglet séparé, sur le site propre de chaque organisation. Ce site ne reçoit rien lorsque vous les suivez.
Ce site ne peut pas agir à votre place
Ce site ne comporte ni compte, ni formulaire, ni application côté serveur. Aucun contenu publié ici ne peut activer, vérifier ou faire respecter un plafond de dépôt ou de pertes, un rappel de durée de jeu, une période de pause ou une auto-exclusion. Si vous souhaitez ces réglages, configurez-les vous-même dans votre compte, sur le site de destination.
Personne ne fait vérifier son âge sur ce site, et aucune activité de jeu n'y a lieu : tout contrôle de ce type se fait à destination. Enfin, ces pages ne contiennent aucun réseau publicitaire ni outil de profilage comportemental. Aucun contenu n'y est donc ciblé sur un lecteur qui aurait montré un comportement à risque.